تحميل كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة pdf سونيا ليوبوميرسكي

تحميل كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة pdf الكاتبة د. سونيا ليوبوميرسكي ترجمة سمر حجازي  , يصدر الكتاب الجديد عن دار دون للنشر و التوزيع في معرض القاهرة الدولي للكتاب عام 2023.

في رحلة المؤلفة للبحث عن السعادة درست العديد من التَّجَارِب والعلوم، ومن واقع عملها كباحثة في العلاج النفسي، سنكتشف فخ السعادة الزائفة.
• هل توقعت نهايات سعيدة في مواقفَ ومراحلَ متعددةٍ من حياتك، ثم سقطت كل توقعاتك وأحسست بالإحباط؟
• ما هي نقاط التحول الرئيسية في حياتنا التي تؤثر بشكل مباشر في مستوى السعادة لدينا؟
• اكتشف خلاصة أبحاث ودراسات وتَجَارِب حقيقية لخبيرة السعادة العالمية د.سونيا ليوبوميرسكي.
• تعرف على أهم الأسئلة والأجوبة التي تبين لك مدى إدراكك لمسببات السعادة والتعاسة من حولك.
كثيرًا ما ترتبط مفاهيمنا للسعادة بأمور حياتية، إن وصلنا إليها نظن أننا نجحنا في مسعانا، وإن لم نصل أصابنا الهم والحزن..
وفي هذا الكتاب:
تتبدد كافة المفاهيم الخاطئة عن السعادة، و سينشأ لديك مفهومٌ خاصٌّ بحالتك، وظروفك، وعلاقاتك، والتحديات التي تمر بها أنت وحدك كشخص بالغ لديه مسؤوليات وأحلام وطموحات.
ما هو مفهوم السعادة الزائفة؟ وكيف ستجرؤ على استبداله؟
هذا ما ستعرفه من خلال تغيير نظرتك المحدودة للسعادة؛ بعد إدراك الجانب الإيجابي لأي منعطف سلبي في تلك الحياة.

الكتاب له حقوق نشر

خقوق النشر مخفوظة